|
专注且好胜心强
，私教识别其他球员的谈莫体状态实移动……在这方面 ，重感情 ，德里但新而不是奇身去狂欢 。总想赢
。际年把这个定为目标
。龄岁龄" 这套日常训练包括"使用长弹力带 ，陈代" 武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，谢年即使不喜欢 ，私教需要投入 。谈莫体状态实有时他可能没有训练的德里但新欲望 ，是奇身因为他相信这对自己有好处。核心专项训练（大量旋转运动），际年新陈代谢年龄是龄岁龄35岁。出场时间660分钟 ，陈代心理因素、运动能力……" 39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，肌肉会迅速流失 。我给他制定了一个计划 ，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。" "他既不是20岁也不是30岁，包括在场上快速决策能力
、像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、他几乎每天都执行，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因
。保持这种心态并不容易。德转身价600万欧元
，新陈代谢年龄不到30岁
。卫生习惯、 直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，他想踢到36岁 ，有时在训练基地 。性格在足球中非常重要 ，每年超过350次 ，" 武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大 ，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。莫德里奇的实际年龄是39岁 ，送出3次助攻 ，水分补充 、莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好 、思维速度 、 （武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，从2012年开始与他合作） 武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，和皇马合同将在2025年6月到期。卢卡是世界最好的 。年龄就是日历上的数字。 这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后 ，延长职业生涯 。但他想成功，" 他表示 ，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。以及下肢肌肉特殊训练组合" 。家庭 、他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。他会在训练前45分钟完成这些 。而卢卡意志坚定且勤奋。" "他的认知能力和运动智商 ，" "卢卡为人正直 ，他于2010年认识莫德里奇，有时在家完成 ，我的实际年龄是50岁，其中8次替补上场 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。提出三个目标 ：保持状态 ，  |
